Kehahooldused 2026 – mis on trendid?

Kehavormimine tänapäeva tehnoloogiaga – milline protseduur sobib sulle? Kas Sulle sobivad üldse kõik kehahooldused?

Üha enam inimesi soovib saavutada paremat kehatunnet ja välimust ilma skalpelli ja valulike taastumisaegadeta. Õnneks pakub tänapäevane ilutehnoloogia mitmeid mitteinvasiivseid lahendusi, mis aitavad vähendada tselluliiti, pinguldada nahka, aktiveerida lihaseid ja parandada üldist enesetunnet.

Selles blogipostituses võtame luubi alla kuus efektiivset ja populaarset kehahooldust, mida pakub Killi Ilustuudio. Saad teada, kuidas need toimivad, kellele need sobivad ja millist tulemust võiksid oodata.


1. LPG Cellu M6 Alliance – tselluliidi vastu nagu proff

LPG Endermologie® tehnoloogia on kliiniliselt tõestatud meetod, mis stimuleerib nahaalust kudet, aktiveerides lümfiringet ja rasvarakkude ainevahetust. LPG Cellu M6 Alliance seade ühendab massaaži, vaakumi ja rullide tehnoloogia, et vormida keha ja vähendada tselluliiti loomulikul viisil.

🎯 Sobib hästi:

  • Neile, kes tahavad pinguldada nahka ja parandada naha struktuuri
  • Tselluliidi vähendamiseks (sh ka pärast rasedust)
  • Lümfiringe aktiveerimiseks

💬 Päriseluline näide: Kliendil, kes tuli LPG hooldusesse pärast kiiret kaalulangust, paranes naha elastsus märgatavalt juba 5. korra järel.


lpg kiilis

2. Infrapunamatt – sügav soojus, mis töötab seestpoolt

Infrapunamatt on kehaprotseduur, mis kasutab kauginfrapunakiirgust, soojendades keha seestpoolt. Tulemuseks on kiirem ainevahetus, rohke higistamine ja toksiinide väljutamine.

🔥 Efektid:

  • Kiirendab vereringet ja lümfiringet
  • Aitab kaasa rasvade põletamisele
  • Leevendab lihaspingeid ja stressi

💤 Lisaboonus: Mõnus ja lõõgastav protseduur – ideaalne stressirohke päeva lõpetuseks.


screenshot
Infrapunamatt

3. Lipolaser – valguse jõul rasvarakkude kallale

Lipolaser on madala taseme lasertehnoloogia, mis suunab valgusimpulsid rasvarakkudele, aidates neil laguneda ja organismist väljutada. See protseduur sobib hästi piirkondlikuks rasvavähenduseks (nt kõht, reied, käsivarred).

🧩 Eelised:

  • Valutu ja ohutu
  • Ei kahjusta ümbritsevaid kudesid
  • Nähtavad tulemused juba pärast mitut seanssi

💬 Kliendi kogemus: „Lipolaser aitas mul lahti saada nn kõhupadjast, mis ei kadunud isegi toitumise ja treeninguga.“


lipolaser kiilis

4. RF-lifting – naha pinguldamine raadiolainetega

RF-lifting ehk raadiosageduslik lifting stimuleerib kollageeni ja elastiini tootmist, pinguldades nahka ja vähendades kortse. See sobib suurepäraselt nii näole kui kehale.

📍 Toimib hästi:

  • Lõtvunud naha pinguldamisel
  • Vananemisilmingute vähendamiseks
  • Naha noorendamiseks

💎 Märkus: Tulemused paranevad kuurina kasutamisel – püsiv ja loomulik efekt.


näohooldus kiilis

5. EMS-treening – 20 minutiga 90% lihastest aktiveeritud

EMS ehk elektriline lihasstimulatsioon aktiveerib lihased sügavalt ja kiiresti. 20-minutiline treening võrdub ca 90 minuti tavatreeninguga. Seetõttu sobib see ideaalselt kiire elutempoga inimesele.

🏃 Eriti hea valik:

  • Istuva töö tegijatele
  • Lihastoonuse parandamiseks
  • Kiireks vormi saavutamiseks enne tähtsat sündmust (nt pulmad)

💪 Reaalne tulemus: EMS-treeningute käigus kaotavad paljud kliendid cm taljeümbermõõdust juba paari nädala jooksul.


6. Kavitatsioon – lahusta rasv ilma skalpellita

Kavitatsioon on ultrahelil põhinev rasvalahustamise tehnika, mis aitab vähendada probleemseid rasvaladestusi ja ümbermõõtu. Ultraheli lained lõhustavad rasvarakke, mis seejärel väljutatakse organismist loomulikul teel.

🎯 Eriti sobilik:

  • Kangekaelsete rasvaladestuste jaoks
  • Alternatiiviks rasvaimu protseduurile
  • Kombineerituna teiste kehahooldustega (nt infrapunamatt või EMS)

💬 Tõeline tulemus: Üks klient, kes kombineeris kavitatsiooni ja LPG kehahooldused, kaotas 6 nädalaga 5 cm puusaümbermõõdust.

image0 (3)

Kuidas valida õige hooldus?

Valik sõltub sinu eesmärkidest:

EesmärkSobiv hooldus
Tselluliidi vähendamineLPG, kavitatsioon
Ümbermõõdu vähendamineLipolaser, kavitatsioon, infrapunamatt
Lihastoonuse tõstmineEMS-treening
Naha pinguldamineRF-lifting, LPG
Lõõgastus ja detoxInfrapunamatt

Kui oled kahtleval seisukohal, tule Killi Ilustuudiosse tasuta konsultatsioonile – meie spetsialistid aitavad sul valida just sinu kehale ja eesmärkidele sobiva lahenduse.


Kokkuvõte: tehnoloogia sinu keha teenistuses

Kehahooldused ei pea olema valusad ega invasiivsed. Tänapäeva tehnoloogiad pakuvad mitmeid turvalisi ja tõhusaid lahendusi, mis sobivad erinevas vanuses ja erinevate eesmärkidega inimestele.

Killi Ilustuudio on koht, kus saad nautida professionaalset teenust, kaasaegseid seadmeid ja isiklikku lähenemist. Me ei tee imesid, vaid toetame sind teadliku ja järjepideva muutuse teel.


📌 Soovid konsultatsiooni või broneerida aja?

👉 Tule meile külla ja räägime su kehast ning eesmärkidest päriselt.

Soovid aega broneerida, võta meiega ühendust SIIN